
در حال بارگذاری...

ویتامین د3 تنها ویتامین در بدن است که از نظر شرایط دریافت ویتامین با سایر ویتامینها متفاوت است. سافت ژل ویتامین D3 2000 واحد نکستایل قادر است به حفظ تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش جذب کلسیم در بدن، کاهش ابتلا به پوکی استخوان کمک کند. همچنین مصرف ویتامین د3 به تکامل سیستم عصبی حرکتی، حفظ استحکام و سلامت استخوانها و دندانها به خوبی کمک میکند. از آنجایی که منابع غذایی مورد استفاده از نظر ویتامین د فقیر هستند توصیه میشود با خرید قرص ویتامین D نسبت به تامین این ویتامین در بدن خود کمک کنید.
افرادی که بنا به دلایل مختلف مانند شرایط جغرافیایی، آلودگی هوا، اقامت در مکان سرپوشیده یا نحوه پوشش لباس به مدت زمان کافی در مقابل نور خورشید قرار نمیگیرند، نیازمند دریافت خوراکی این ویتامین هستند. این مکمل غذایی یکی از بهترین گزینهها برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب میشود و از کیفیت بالایی برخوردار است. نرسیدن ویتامین د به سطح پوست، سبب بروز عوارض ناشی از کمبود ویتامین د و کلسیم میشود. بنابراین فراموش نکنید که میزان صحیح مصرف دوز ویتامین D را به بدن خود برسانید.
ویتامین D یک ترکیب واحد محسوب نمیشود؛ بلکه یک خانواده یا زیر مجموعه بوده که از مواد مغذی مرتبط است. این سوال پرتکرار وجود دارد که آیا ویتامین D همان ویتامین D3 است؟ در پاسخ و در مورد تفاوت ویتامین D و D3 باید بدانید که ویتامین د3 تنها نوعی از ویتامین D محسوب میشود. فرم ویتامینd3، معمولا در مواد غذایی دارای چربیهای حیوانی مانند روغن ماهی و زرده تخممرغ یافت میشود. برای حفظ میزان کافی ویتامین D مورد نیاز بدن، حتما به طور مرتب مقدار زیادی غذای سرشار از ویتامین دی میل کنید یا مدت زمان ثابتی را در هفته در آفتاب بگذرانید. اگر از مکمل مصرف میکنید، احتمالاً ویتامین D3 بهترین انتخاب شماست. دقت کنید که دوز مصرف این مکمل حتما باید تحت نظر پزشک تجویز شود و به جهت جلوگیری از مسمویت با ویتامین D از مصرف بیش از اندازه جلوگیری کنید.